QUEMA. LOS DESCUBRIMIENTOS REVOLUCIONARIOS SOBRE EL METABOLISMO, EL PESO Y LA SALUD

QUEMA. LOS DESCUBRIMIENTOS REVOLUCIONARIOS SOBRE EL METABOLISMO, EL PESO Y LA SALUD

PONTZER, HERMAN

$ 385.00 MXN
IVA incluido
En stock
Editorial:
OCEANO
Materia
Salud y cuidado personal
ISBN:
9786075573588

Metabolismo es destino. La forma en que nuestro cuerpo utiliza la energía determina el ritmo al que crecemos y envejecemos, afecta nuestra salud y condición física y establece los límites de nuestra resistencia. Sin embargo, solemos saber poco sobre cómo quemamos calorías, y buena parte de lo que creemos saber es erróneo. Este libro, un verdadero manual del usuario para el cuerpo, ilustra el papel central del metabolismo en nuestra vida diaria. Dado que todas las tareas esenciales de la vida (crecer, reproducirnos, sanar, movernos) requieren energía, comprender el funcionamiento metabólico y aprender la verdad sobre cómo quemamos calorías y cómo respondemos a los cambios en la dieta y el ejercicio es fundamental para llevar una vida más sana y evitar la obesidad, la desnutrición y diversas enfermedades crónicas. Herman Pontzer se ha dedicado a investigar el consumo de energía en nuestros ancestros homínidos, los grandes simios y sociedades actuales de cazadores y recolectores.

Artículos relacionados

  • EL METODO CLEAN 7
    JUNGER, ALEJANDRO
    En stock

    $ 299.00 MXN

  • EL PODER DEL METABOLISMO
    SUAREZ, FRANK
    En stock

    $ 285.00 MXN

  • DECIDETE A TENER UNA VIDA SANA
    CARLOS DIEGUEZ AGRAZ
    En stock

    $ 249.00 MXN

  • SISTEMA MEXICANO DE ALIMENTOS EQUIVALENTES
    PEREZ LIZAUR ANA BERTHA
    En stock

    $ 180.00 MXN

  • FACTOR MICROBIO
    SHINYA,HIROMI
    Cuida tu salud y evita enfermedades, incluye en tu dieta alimentos compatibles con tu cuerpo. ...
    En stock

    $ 199.00 MXN

  • SUPERGENES
    CHOPRA, DEEPAK Y RUDOLPH TANZI
    Durante años hemos creído que los genes son componentes nos en nuestro cuerpo que determinan nuestro destino biológico. Ahora la ciencia demuestra lo contrario. "No sólo eres la suma de tu genoma dicen Chopra y Tanzi, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia."Los autores del best seller Supercerebro nos invitan a adoptar práctica...
    En stock

    $ 129.00 MXN