ZEN PARA DISTRAIDOS

ZEN PARA DISTRAIDOS

MONJA COEN

$ 248.00 MXN
IVA incluido
En stock
Editorial:
DIANA
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
9786070775697

No es preciso ser monje para ser Zen. Vivir en grandes núcleos urbanos es una invitación a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible con el exceso de información y obligaciones. Zen para distraídos aplica los conceptos del budismo para mejorar nuestro bienestar cotidiano. Con este libro podrás: Aprender técnicas de meditación. Comprender el concepto de karma. Entender el Nirvana. Darle significado a la existencia. Simplificar la idea del amor. Practicar el desapego. Ser más práctico. Filtrar la información. Tomar mejores decisiones.

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