NO TODO ESTA JODIDO
KATHLEEN SMITH
$348.00
DIANA
L0082650
9786070789144
Disponible
Sinopsis
Sinopsis
La Dra. Kathleen Smith, especialista en salud mental, te ofrece un antídoto inteligente, con buenas dosis de humor, para estos tiempos complicados y hostiles para el bienestar. Te has preguntado cómo lidiar con esas conversaciones difíciles en casa o en el trabajo?, ¿Cómo retomar tu vida social después de todos los meses de aislamiento?, ¿Cómo ayudar a tus seres queridos sin salir lastimado?, o ¿Cuál es la mejor manera de cuidar de tus emociones para que no las alteren nada ni nadie? Por medio de anécdotas puntuales que la autora rescata de su trabajo como terapeuta y ejercicios prácticos, esta guía te ayudará a encontrar respuestas y adquirir las herramientas para sobreponerte...
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